Irei apresentar periodicamente algumas das partes que considero essenciais deste livro de Deepak Chopra e David Simon, As Sete Leis Espirituais do Ioga. [Chopra, D & Simon, D. (2004). As sete leis espirituais do ioga (2ªed.). Barcarena: Editorial Presença].
O livro organiza-se da seguinte forma:
- Prefácio - Os quatro iogas
- Agradecimentos
- Introdução
- Parte I: A filosofia do ioga
1. Ioga é união
2. Questões da alma
3. O caminho real para a união
4. As sete leis espirituais do ioga
- Parte II: Meditação e respiração
5. Meditação: acalmar uma mente agitada
6. Energia em movimento: pranayamas e bandhas
- Parte III: A prática do ioga
7. A consciência do movimento: asanas do ioga
8. As sete leis espirituais da sessão de ioga
- Conclusão
Neste artigo irei apenas apresentar os autores reproduzindo o texto a contra-capa do livro. "Deepak Chopra é um médico e cientista que estudou a fundo a cultura oriental e compreendeu como adaptá-la ao mundo ocidental sem nada perder da sua essência. É o autor de As Sete Leis Espirituais do Sucesso, o livro que o lançou internacionalmente. (...) David Simon é co-fundador e Director Médico do Chopra Center, na California. É também autor de livros na área da nutrição e da medicina holísticas. 
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